Höstens nyhet!

Häng med på höstens nyhet ”styrka och kondition för vuxna” med start lördag 9.9. Anmälan hittas under fliken anmälning. Redan nu på lördag 2.9 kan man komma på ett prova på tillfälle kl. 9.30-10.15, avgiftsfritt och ingen anmälan krävs.

Under träningarna kommer vi att utmana oss själva genom olika konditions- och styrkeövningar som vi gör med egen kroppsvikt. Träningen kan anpassas enligt dina egna förutsättningar och passar från 16 års ålder!

Välkomna med!